剧情介绍
橄榄球比赛中，短时间内的爆发力耐力也是(shì )非常重要的。通过进行爆发力耐力训练，如高强度间歇训练、循环(huán )训练和爆发力(lì )器械训(xùn )练，可以提高运动员在比赛中的持久爆发力。
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